提高免疫力的中藥有那些？

這些藥材怎么食用？

    1.阿膠：生活中關于阿膠的吃法是多種多樣的，有條件的人可以把阿膠做成阿膠糕的使用。除了阿膠糕以外，也可以把阿膠打成粉末狀沖服，比如可以把阿膠粉加在一些豆漿或者牛奶里面一起服用。除此之外還可以用阿膠做阿膠凍，現在網上也有很多關于阿膠凍的制作方法可以結合個人的飲食喜好來制作，這樣也有美容養顏、補血的作用。

    2.蕓芝：云芝冰糖飲、云芝解毒湯、云芝養肝湯等。

    3.黃芪：黃芪可以泡水喝，也可以煮粥吃，也可以放在中藥里和其他的藥物一起煎煮，煎煮好以后可以喝藥水。

    4.紫河車：紫河車通常可以選擇研粉末后泡水飲用，也可煎湯引用。紫河車在春季可以起到滋補氣血的作用。

    5.紅棗：生食、煮粥、湯類、紅棗雞蛋湯等。

    6.枸杞：春季肝火旺盛，用枸杞泡茶，滋陰明目。取適量枸杞，洗凈放入杯中，用開水沖泡，溫浸10-15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半，藥效更好。